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京町家×Triyoga(トゥリヨガ)

京町家×Triyoga(トゥリヨガ)

概要

作家・主催者	prana Sara kyoto 主宰塩見由佳
期間	2020年7月4日（土）
時間	13：00～14：30
備考	■ヨガ教室　参加費　￥3,000 　持ち物　ヨガマット・タオル・水分・動きやすい服装・バスタオルまたはブランケット　ホームページ　http://prana-sara.com 　問合せ先　(Email) yuka.shiomi19820108@gmail.com　（TEL）070-3229-0108 ■塩見　由佳 ■経歴次女の先天性心疾患を機に、それまで興味のあった瞑想やエネルギーワークを独学で実践し、自然の流れに乗ること、気を調えることの大切さを実感する。 2017年よりヨガインストラクターとして活動を始め、2018年に出会ったTriyoga(トゥリヨガ)でさらに自己の本質へと還る。今はヨガや個人セッションなどを通して、それぞれが本質からありのままで輝くサポートをしている。【資格等】全米ヨガアライアンス200時間修了ハンズオンアジャストメントマスターコース修了ウーマンライフヨガマスターコース修了 Triyoga Basics RYT200 修了 Triyogaマタニティコース修了 Triyoga Level1 取得中ジュニア・ベジタブル&フルーツマイスター取得オーガニックライフケアコーディネーター取得

レポート

約5ｹ月ぶり、塩見先生のヨガ教室。
お久しぶりに会う先生も、この数ヶ月はリモートでヨガ活動をされていたそうです。
運動量が多いもの、リラックス効果のもの、精神的に働きかけるヨガ等と、種類が沢山ありますよね。
町家で開いて下さる塩見先生のヨガは、Triyoga(トゥリヨガ)という動く瞑想と言われる種類です。
難易度を求めるものではなく、呼吸の上に動きを乗せて、緩やかに行われています。

先生からお聞きした情報では、この7月4日は、水金地火木土と、冥王星の惑星が500年に1度、惑星が一直線に並ぶそうです。
勿論私たちの目からそれが見えることなんてありませんが、宇宙の神秘的な日に行うTriyogaは、瞑想的には何か意味があるのかもしれませんね。

毎回同じ内容ではなく、その時々で内容は変えていらっしゃるので、リピートでご参加される生徒様もいらっしゃいます。
町家で行うヨガが、生徒様に好評頂いているそうで、私たちも嬉しく思います。
沢山ある種類の中で、ご自身にぴったり合うヨガを是非見つけて下さいね。